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Se você deseja começar no ciclismo de estrada, antes de se perguntar como evoluir no ciclismo, certamente está se perguntando qual bicicleta de estrada deve escolher para começar. Neste artigo, explicamos em detalhes quais são os critérios a levar em conta para escolher a bicicleta adequada à sua prática.
Uma bicicleta do tamanho certo
Cada bicicleta é oferecida em vários tamanhos de quadro para se adaptar à maioria da população. Pode parecer óbvio, mas é importante escolher uma bicicleta do tamanho certo para começar. De fato, uma bicicleta pequena demais ou grande demais rapidamente se tornará desagradável, desconfortável e até perigosa durante suas saídas.
Para escolher uma bicicleta do tamanho certo, é preciso fazer as medidas corretas previamente. O método mais comum consiste em medir a altura do seu entrepernas, do chão até o períneo. Uma vez obtida essa medida, será necessário multiplicá-la por 0,65 para obter o tamanho correto do quadro.
É claro que, como o comprimento do tronco e dos antebraços pode variar entre duas pessoas da mesma altura, essa medida continua sendo indicativa e, em caso de dúvida, será melhor procurar uma loja de bicicletas para fazer outras medições e refinar sua escolha.
Qual orçamento prever para sua primeira bicicleta de estrada?
A compra de uma bicicleta representa um certo orçamento, mais ou menos elevado, dependendo dos seus critérios e necessidades. Esse preço pode variar de 500€ a vários milhares de euros para os modelos de alta gama.
Para uma primeira bicicleta, é claro, se você está começando, não adianta comprar uma bicicleta de corrida de dez mil euros, como a usada pelos ciclistas no Tour de France. Recomendamos antes escolher uma boa relação qualidade/preço, optando por um modelo de entrada ou intermediário entre cerca de 800 e 1500 euros, que poderá evoluir ou ser trocado depois, caso você pegue gosto pela prática do ciclismo de estrada e queira se superar ainda mais. Além disso, você também poderá se dar ao prazer de ter uma bicicleta de carbono e equipamentos melhores, especialmente se quiser uma prática mais avançada no futuro.
E, se o preço ainda estiver alto demais para você, talvez seja possível reduzi-lo comprando uma bicicleta usada.
Como escolher minha bicicleta de estrada para começar?
Quando se está começando, sem nenhuma experiência em bicicleta e sem nunca ter praticado esporte, a escolha da primeira bicicleta de estrada pode parecer insuperável. Aqui vão algumas dicas para não errar.
Primeiramente, se você está começando no esporte, será preciso procurar uma bicicleta confortável, ou seja, uma bicicleta que não tenha geometria de competição. Para isso, será melhor optar por modelos destinados ao cicloturismo ou à resistência.
Para uma primeira bicicleta, se você estiver dentro de um orçamento inferior a 1500 euros, será melhor priorizar um bom quadro de alumínio (eventualmente com garfo de carbono) em vez de um quadro de carbono de entrada (geralmente menos confortável).
Também será preciso cuidar de escolher bem as relações e o seu grupo de transmissão (a marca mais difundida sendo provavelmente a Shimano). Para começar no ciclismo, como os triplos pratos praticamente não existem mais, recomendamos optar por um pedivela compacto (50x34), que será bastante versátil. Quanto à transmissão traseira, se possível, escolha um cassete 11-32, ou até 11x34 se você mora em uma região montanhosa. Ao contrário, se você mora em uma região totalmente plana, o 11x30 deve ser suficiente.
Quanto ao sistema de freios, você terá a escolha entre freios de aro e freios a disco. O segundo sistema de frenagem é considerado mais seguro, especialmente em estrada molhada, mas, nesse ponto, será realmente uma questão de gosto pessoal.
Se o selim vendido com a sua bicicleta não lhe agradar ou parecer muito duro, basta trocá-lo. Existe uma infinidade de modelos, mais ou menos leves, mais ou menos confortáveis, para se adaptar a cada ciclista.
As rodas originais das bicicletas de entrada costumam ser bastante pesadas. Se você estiver gostando da bicicleta e quiser melhorá-la depois de alguns meses, trocar o par de rodas pode ser sua primeira melhoria em termos de peso, mas também de resposta da bicicleta na estrada.
Por fim, em relação às rodas, a maioria das bicicletas nessa faixa de preço vem equipada com pneus com câmara de ar, mas, se você trocá-los, nada impedirá que passe para o tubeless depois.
Agora que você tem todos os elementos em mãos para começar no ciclismo de estrada, que tal descobrir com mais detalhes como começar no ciclismo de estrada e quantos quilômetros é preciso pedalar quando se está começando? E, para terminar, você sabia que é possível começar no ciclismo de estrada aos 50 anos?
