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Você quer descobrir as alegrias do mountain bike ou evoluir na modalidade? Precisa de conselhos para encontrar a bicicleta adequada? Peça central do equipamento MTB, sua bicicleta deve ser escolhida com cuidado e adaptada à sua prática. A Ekoï propõe revisar os critérios-chave que ajudarão a orientar sua escolha de bicicleta MTB.
Qual bicicleta para começar no MTB?
O MTB é um companheiro de aventura formidável para percorrer grandes caminhos florestais até as trilhas de montanha mais acidentadas. No entanto, nem todos os modelos de MTB se destinam ao mesmo uso.
Você precisará começar por determinar o tipo de prática ao qual pretende se dedicar: lazer ou competição, curta distância ou longa distância, terrenos rolantes ou quebrados, perfis ascendentes ou descendentes etc. Todos esses elementos influenciam a escolha da MTB e seus componentes.
Embora existam principalmente MTBs unissex no mercado, há linhas de MTB masculinas e femininas. Nas bicicletas para mulher, a mesa e as manetes de freio geralmente ficam mais próximas, e o selim ergonômico é adaptado à morfologia feminina.
As características gerais de uma bicicleta MTB
Uma MTB de lazer apresenta algumas particularidades indispensáveis para garantir saídas 100% prazerosas e confortáveis em plena natureza:
- um garfo suspenso para compensar as irregularidades do terreno;
- pneus largos e com cravos, com pressão relativamente baixa para melhor aderência e amortecimento dos impactos;
- uma transmissão versátil com dupla coroa e um grande número de marchas para vencer subidas íngremes;
- um guidão reto e uma mesa curta para manobrar melhor a MTB.
As MTBs clássicas são, em princípio, equipadas com quadro de alumínio, ao mesmo tempo sólido e leve, mais barato que a versão em carbono. Rodas de 27,5 polegadas e freios V-brake ou freios a disco mecânicos completam o projeto das máquinas de entrada ou intermediárias.
A suspensão da bicicleta MTB
O principal elemento da MTB é sua suspensão. Se hoje a maioria dos modelos está equipada com suspensão dianteira, nem todos possuem suspensão traseira.
Chamam-se MTBs full suspension as bicicletas com um duplo sistema de amortecimento. Graças a uma capacidade de absorção de impactos multiplicada, elas melhoram o conforto do ciclista, otimizam a pilotagem e dão acesso às superfícies mais irregulares para uma boa dose de adrenalina. No entanto, são mais pesadas e caras na compra e exigem manutenção cuidadosa.
Os quadros suspensos são adequados para praticantes de DH, enduro e all mountain. Eles aliviam os pilotos ao absorver os solavancos causados pela passagem das rodas sobre raízes, lombadas, blocos de pedra e outros obstáculos a transpor. Ao contrário, não são essenciais para o pedal de trilha, em que uma MTB semi-rígida basta. Se você pratica cross-country XC marathon, uma MTB full suspension pode ser útil.
Os pneus e os cravos
No ciclismo, os pneus desempenham um papel crucial. Isso é ainda mais verdadeiro no MTB, onde a variedade de terrenos encontrados exige características específicas.
Para escolher seus pneus de MTB, você deve analisar vários critérios:
- o meio natural em que você pretende pedalar: terreno seco, lamacento, macio, misto ou rochoso;
- a largura da seção do pneu;
- a espessura e a densidade dos cravos;
- a flexibilidade da carcaça do pneu;
- o tipo de talão, rígido ou flexível;
- a dureza da borracha;
- a tecnologia de montagem do pneu: tubetype com câmara de ar, tubeless ou tubeless ready.
Você pratica MTB ocasionalmente? Escolha pneus versáteis com um cravamento moderadamente próximo, mais pronunciado nas extremidades e mais leve na banda de rodagem. Assim, você terá boa aderência nas curvas, mantendo um rendimento forte em solo seco.
Uma pequena dica para a estrada: leve sempre um kit de reparo com você em caso de furo.
O tamanho da bicicleta MTB
Para aproveitar ao máximo suas saídas de bicicleta, certifique-se de escolher uma MTB do tamanho certo. Esses elementos permitirão selecionar o quadro adequado:
- sua altura em centímetros;
- a altura do seu entrepernas;
- a envergadura dos seus braços (ape index).
Reserve um tempo para testar a MTB e ver se você se sente confortável. Uma bicicleta do tamanho certo permite evitar dores e lesões causadas por uma posição incorreta. Pense também em ajustar os componentes da MTB, como o selim e a mesa. Eles influenciam consideravelmente o conforto!
Observe que um estudo postural é interessante para encontrar a posição ideal a adotar no selim.
Por fim, não se esqueça de reservar parte do seu orçamento para o equipamento complementar: capacete MTB, roupas MTB, luvas MTB, óculos MTB e sapatos MTB.
