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Está a começar no BTT. Logicamente, pergunta-se como escolher o seu equipamento de BTT para pedalar em total segurança. O capacete é um elemento de segurança primordial na bicicleta, e ainda mais no BTT. É por isso que lhe propomos um pequeno comparativo dos capacetes de BTT para selecionar o modelo que corresponde à sua prática.
Porque usar capacete no BTT
Mesmo não sendo obrigatório para adultos, o capacete é um elemento primordial no equipamento necessário para praticar ciclismo, seja ciclismo de estrada ou BTT. De facto, em caso de queda, pode salvar-lhe a vida, uma vez que as lesões na cabeça representam a primeira causa de mortalidade entre os ciclistas. Usar um capacete é, portanto, a forma mais segura de proteger a sua cabeça em caso de impacto. Pense também em verificar se o modelo escolhido cumpre as normas europeias (CE EN 1078).
E não se esqueça de que, para que um capacete o proteja eficazmente, ele tem de estar perfeitamente ajustado à sua cabeça. É, portanto, indispensável escolher bem o tamanho que lhe corresponde. Quer seja homem ou mulher, geralmente os modelos são unissexo e os capacetes femininos que poderá encontrar no mercado distinguem-se sobretudo pela cor.
Para permitir ajustar perfeitamente o seu capacete à cabeça, a maioria dos capacetes de BTT está equipada com uma roda de ajuste occipital para o ajustar perfeitamente à sua cabeça.
Por fim, não se esqueça de que, em caso de impacto na cabeça, terá de substituir obrigatoriamente o capacete mesmo que, à primeira vista, pareça intacto. De facto, após o choque, poderá deixar de ser eficaz a 100% em caso de nova queda.
A cada disciplina do BTT o seu capacete
No BTT, terá de enfrentar diferentes terrenos e, nomeadamente, raízes de árvores, rochas ou pedras. É, portanto, fundamental escolher bem o seu capacete de BTT, sobretudo em função da disciplina que vai praticar.
De facto, os capacetes usados para praticar cross-country, enduro ou descida, por exemplo, não terão as mesmas especificidades… e você, enquanto piloto, não terá as mesmas expectativas. Consoante os modelos e as disciplinas, serão mais ou menos leves, mais ou menos ventilados, mais ou menos reforçados, etc.
Além disso, encontrará capacetes a todos os preços, desde algumas dezenas de euros até várias centenas de euros para os modelos de gama alta.
Como escolher o capacete para BTT enduro?
Se está a começar no enduro, certamente pergunta quais são os melhores capacetes de BTT de enduro e quais são os critérios a ter em conta para escolher o capacete que lhe corresponde e que corresponde sobretudo à sua prática.
Na maioria das vezes, para a prática do BTT enduro, os ciclistas optam por modelos all mountain, embora cada vez mais praticantes também escolham um capacete integral, nomeadamente aqueles que são adeptos de emoções fortes ou que praticam enduro na montanha ou em trilhos sinuosos.
Os capacetes all mountain têm a vantagem de oferecer uma proteção maior do que um capacete clássico graças à sua forma envolvente que também cobre a nuca. Além disso, estão equipados com pala para se proteger do sol, mas também dos ramos que poderiam incomodar durante a prática de enduro.
Um pouco mais pesados do que um capacete clássico de BTT, continuam, no entanto, bastante leves em comparação com um capacete integral e beneficiam de muitas aberturas de ventilação. Entre estes modelos, alguns capacetes oferecem proteção acrescida graças à tecnologia MIPS (Multi-directional impact protection system), que permite reduzir os riscos de concussão em caso de choque violento.
Como escolher o seu capacete integral de BTT?
Ávidos de emoções fortes e adeptos de descidas, terá obrigatoriamente de optar por um capacete integral para proteger a cabeça em caso de quedas que por vezes podem ocorrer a grande velocidade. Se se pergunta porque escolher um capacete integral de BTT, saiba que a grande vantagem do capacete integral – em relação a um capacete clássico – é que protegerá a totalidade da cabeça, incluindo o rosto, ao contrário de um capacete clássico que apenas protegerá o crânio.
Se pratica DH, poderá optar por um capacete integral clássico de BTT. Se pretende praticar enduro em total segurança mas receia ter demasiado calor ou falta de ar nas subidas com o seu capacete integral, saiba que existem modelos de capacete integral modular, ou seja, com queixeira amovível, permitindo assim ter um capacete 2 em 1: leve para os esforços em subida e protetor nas descidas e nas passagens perigosas.
Como escolher o seu capacete para BTT cross-country?
Para a prática de cross-country, poderá optar por um capacete de BTT “clássico”, cuja especificidade é ser particularmente leve e ventilado. Este tipo de capacete assegurará uma proteção eficaz ao nível da caixa craniana, mas não protegerá nem a nuca nem o rosto. Será, portanto, para reservar à prática de BTT se estiver a começar ou de cross-country em caminhos largos e deverá ser evitado se tiver o hábito de se aventurar em trilhos ou descidas íngremes.
Se tem alma de aventureiro e pretende explorar os singletracks à volta, será melhor optar por um capacete all mountain que retoma as bases de um capacete clássico mas que também oferecerá proteção occipital graças a uma forma envolvente na parte traseira do capacete. Além disso, estes modelos estão geralmente equipados com uma pala, elemento não negligenciável quando pedala em regiões onde o sol é muito presente para proteger os seus olhos (além do uso de óculos de BTT) ou até para proteger o rosto dos ramos.
Como escolher um capacete de BTT para criança?
O seu filho quer praticar BTT. É perfeitamente legítimo querer a melhor proteção para ele e, por isso, é lógico que se pergunte como escolher um capacete de BTT para criança.
Em primeiro lugar, é preciso saber que, desde 2017, o uso de capacete é obrigatório para crianças até aos 12 anos. É evidente que, para além dessa idade, é fortemente aconselhado continuar a proteger a cabeça.
Além de escolher um capacete adaptado à prática de bicicleta do seu filho e ao tamanho do seu crânio, é necessário deixá-lo escolher o capacete (e sobretudo a cor ou os motivos) para que o use com vontade e isso não se transforme numa tarefa para ele.
Para o BTT, tal como para os adultos, a escolha do capacete deverá ser adaptada à prática do seu filho: para o cross-country, poderá privilegiar um capacete “clássico” e, se o seu filho for destemido, adepto de grandes descidas, e quiser ficar descansado quanto à proteção da sua cabeça, aconselhamos a optar por um capacete integral.
Agora que já é perito na escolha do capacete de BTT, que tal descobrir como escolher a sua roupa para BTT ? E, para aperfeiçoar o seu equipamento de perfeito praticante de BTT, não se esqueça também de descobrir os nossos guias de compra para as luvas de BTT, os óculos de BTT mas também os sapatos de BTT.
