Vår köpguide för att hitta dina mountainbike-skor

Varje specialitet har sina krav när det gäller cykelutrustning: detsamma gäller för mountainbike-skor. Är det nödvändigt att investera i specialutrustning för mountainbike? All mountain, cross-country, enduro, downhill... Vilken sko ska du välja för vilken disciplin? Vad är egenskaperna hos en mountainbike-sko? Ekoï erbjuder dig en komplett guide som samlar 7 köpkriterier som granskas.

Bör du ha särskilda skor när du cyklar mountainbike?

Om du inte använder din mountainbike för att ta dig till jobbet, lägg dina sneakers, tennisskor och löparskor i garderoben direkt! Att cykla i så kallade vanliga skor rekommenderas inte alls, eftersom mountainbike inte är en säker aktivitet. Alla cyklister berörs: styrets kungar, men även den tillfälliga cyklisten och till och med nybörjare.

Ja, sportskor, eller ännu värre, gatuskor, är långt ifrån lämpliga för mountainbikecykling. På grund av deras släta, platta sulor kan dina fötter glida iväg när du trampar för mycket, särskilt om du cyklar i regn. MTB-skon hjälper därmed till att minimera risken för olyckor tack vare bättre grepp.

Förutom att ge stabilitet har en sko som är speciellt utformad för terrängkörning några intressanta fördelar: den gör det lättare att trampa, förbättrar komforten för mountainbikern och maximerar prestandan. Att investera i ett par mountainbike-skor är en bra idé!

Innan vi går in på köpkriterierna bör du veta att det inte finns en mountainbike-sko, utan flera. Varför? Med de tekniska framstegen som cyklarna erbjuder har många discipliner vuxit fram under de senaste årtiondena. Det behövs specialutrustning för varje mountainbikedisciplin. Detta gäller förstås för cykelskor.

Det är lämpligt att välja en sko vars egenskaper gör att du kan utöva din favoritsport med glädje och säkerhet: touring mountainbike, all mountain, cross-country (XC), downhill, enduro, freeride...

1. Pedalkompatibilitet

Det första kriteriet i vår köpguide handlar om kompatibilitet mellan skorna och pedalerna på din cykel. Dessa två element är verkligen ett oskiljaktigt par.

Det första kriteriet är att skorna ska vara kompatibla med pedalerna

När du köper skor måste du se till att du kan använda dem med dina nuvarande pedaler, annars måste du köpa nya pedaler eller returnera skorna. Vissa modeller är universella, medan andra endast fungerar med en viss typ av pedal.

I mountainbike har du tre kategorier av pedaler att välja mellan:

• Flacka pedaler: Den platta ytan passar lätt för foten. Det är bara att komma och sätta foten på den och driva på för att komma framåt. Bortse från de stora tunga pedalerna som monteras på mountainbikes i instegsnivå: här talar vi om lätta modeller med spikar som effektivt håller foten.
• Automatiska pedaler: en kil inbäddad under sulan kommer att göra mountainbike-skon fast med pedalen. Mountainbikern måste först sätta på skon innan han eller hon börjar trampa. Med autopedaler kan du utöva tryck, men också dragkraft för att öka hastigheten. Inom mountainbike har klackarna vanligtvis en 2-punktsinfästning, dvs. med två skruvar. Det finns också modeller av fjällcykelskor med en 4-punktsborrning som är kompatibel med alla större pedaler (Shimano SPD, Time, Look, etc.).
• Automatiska pedaler med bur: Pedalerna har en plattform som omger och skyddar mekanismen samtidigt som den ger en större trampyta.

På grund av bristen på stress är platta pedaler lämpliga för både nybörjare och randonneurs och uthålliga cyklister. De är också idealiska för ryttare som vill utföra tricks fritt och utan rädsla för att falla.

Burpedaler är särskilt populära bland freeriders och downhillers. De får optimal stabilitet och kan ta loss sina mountainbike-skor när banan och svängarna förändras. En intressant kompromiss för dem som tvekar mellan platta och automatiska pedaler.

Autopedaler används däremot av längdskidåkare. Den effektökning som erbjuds av kombinationen tryck/drag visar sig vara icke försumbar i denna disciplin som kombinerar hastighet, teknisk terräng och fysisk ansträngning.

2. Yttersulan

Utsulan på en mountainbike-sko kan vara tillverkad av olika material:

• nylon;
• glasfiber;
<polyamid;

Valet av yttersula beror på din mountainbikeprofil, men också på din budget. Sulor av 100 % kol är dyra modeller, medan de som är tillverkade av nylon är de mest prisvärda.

Är du en entusiast av terrängkörning och älskar att testa dina ridkunskaper i tävlingar? Övergå till kolsulor (eller kolkomposit och kolinlägg). De är extremt styva, begränsar energiförlusterna så mycket som möjligt och erbjuder utmärkt kraftöverföring. Dessutom är det här materialet lätt, vilket är mycket eftertraktat i terränglopp där varje gram räknas. En Mountain Bike XC-sko med en glasfiberförstärkt polyamidsula är också en bra allierad när du strävar efter prestanda.

Använder du din all mountainbike för turer? komfort är din prioritet. Tänk på att du ofta kommer att tvingas sätta ner foten eller till och med gå på vissa alltför tekniska sträckor. Välj därför mountainbike-skor med en mjuk gummisula (Vibram till exempel), utrustade med klackar så att du inte halkar.

Älskar du spänningen i downhill och freeride? Välj platta sulor som är utrustade med crampons för att få ett bra grepp om pedalen och för att rusa nerför backarna samtidigt som du är stabil.

Innersulan är det bästa valet

Såsom skons innersula har den också betydelse. Den måste vara ergonomisk för att ge dig maximal komfort. På marknaden finns anatomiska inläggssulor som följer fotens naturliga morfologi genom att följa dess konturer till perfektion. För ännu mer glädje när du sitter i sadeln!

3. Graden av fotskydd

Det tredje inköpskriteriet gäller skons skyddande hölje.

När du cyklar mountainbike måste du cykla på fuktiga stigar som är fulla av hinder. Därför är det inte ovanligt att dina fötter träffas av stenkast. Därför är det viktigt att din mountainbike-sko har ett stabilt motstånd.

I motsats till en cykelsko för landsväg är offroad-modellerna konsoliderade på flera ställen:

• Skons framsida är utrustad med ett stenskydd vid stötar;
• Hjulet är förstärkt för att skydda det mot friktion och stötar;
• Sidväggarna i sulan är befästa.

Denna funktion är gemensam för alla mountainbike-grenar, med olika grader av skydd beroende på hur mycket man utsätts för stötar. Medan terrängskor är låga för att vara lätta, är enduro-modellerna medelhöga eller till och med höga, för att skona malleolus.

4. Termisk komfort

Ett par cykelskor väljs också utifrån de klimatförhållanden som du planerar att cykla i. Tänk på att fötterna spelar en viktig roll i kroppens regleringsprocess, både sommar och vinter.

Under den varma årstiden är målet att begränsa känslan av värme. Sommarens mountainbikeskor är utformade i tekniska material för detta ändamål. Favoriserar ett andningsbart tyg för att effektivt transportera bort svett och ett perforerat membran för optimal ventilation. Vissa skor är ibland utrustade med ett foder med antibakteriella, antistatiska och läkande egenskaper. Ett verkligt plus för dina fötters välbefinnande!

När temperaturen svalnar är utmaningen dubbel: du måste hålla dina lemmar varma samtidigt som du låter dem andas. Så om du planerar att åka mountainbike på hösten eller vintern rekommenderar vi att du köper ett par särskilda skor som isolerar dina fötter från kylan, som Ekoï Winter Evo MTB Shoes. Denna vattentäta modell gör det dessutom möjligt för dig att rida i regn samtidigt som du håller fötterna torra.

5. Systemet för åtstramning

Det här inköpskriteriet kan tyckas mindre avgörande än de tidigare, men det förtjänar ändå din fulla uppmärksamhet. Ja, ett bra fotstöd är viktigt vid mountainbikecykling, särskilt vid extrema discipliner eller för att förbättra pedalens effektivitet.

På marknaden finns det fyra sätt att stänga mountainbikeskon:

• Snörningssystemet: traditionella snören, som föredras av enduro- och downhilleryttare, ger mer komfort till ryttaren, men mindre precision vid åtdragning;
• Klisterband eller skrapband: Dessa band, som är vanliga i cykelvärlden, gör det möjligt att justera stödet för foten. Mudderstänk, som är vanliga vid mountainbikeåkning, minskar dock deras effektivitet.
• Mikrometriska remmar: Dessa remmar kombineras ofta med en eller flera kardborreband och möjliggör en justering på millimeternivå, som görs steg för steg.
• Mikrometriska spännen eller knoppar: ett mycket exakt, snabbt och enkelt spännsystem i toppklass, men det dyraste av alla.

Notera att typen av stängning kan blanda flera klämmor för att ge användaren fler fördelar.

6. Storleken på mountainbike-skor

Det är viktigt att välja en sko som passar.

Om du väljer en för liten modell kommer dina fötter att tryckas ihop och tårna kommer att krullas ihop och krossas mot skospetsen. Resultatet: de kommer sannolikt att bli förlamade på grund av dålig cirkulation och orsaka smärta under och efter cykelturen.

Omvänt, om du köper ett par för stora skor kommer du att flyta i dina skor. Dina fötter kommer att glida fram och tillbaka vid varje tramp och blåsor kan bildas av den upprepade friktionen.

Lösningen är att du måste köpa ett par för stora skor

Lösningen, du vet den: välja rätt storlek! Men hur kan du se till att du inte gör ett misstag innan du beställer?

Lösningen är att välja rätt storlek

Om du inte har möjlighet att prova skorna i butiken kan du börja med att måla din fot genom att följa dessa steg:

• placera ett tomt pappersark på golvet mot en vägg;
• placera foten på lakanet med hälen stadigt mot väggen;
• drag en linje vid din längsta tå;
• mät med en linjal avståndet mellan arkets kant och linjen.

Nästan, se tillverkarens storleksguide. I allmänhet finns det MTB-skor för kvinnor från 37 till 41 och MTB-skor för män från 39 till 48. Det finns även modeller som är lämpliga för barnfötter.

Har du märkt att din vänstra eller högra fot är längre? Detta är ofta fallet: behåll det större måttet. På samma sätt, om du faller mellan två storlekar, välj den storlek som ligger över.

Finns det att din vänstra eller högra fot är längre?

7. Modellens estetik

Här kommer vi till det sista kriteriet i den här köpguiden, och inte det minsta: utseendet på din mountainbike-sko. Vi håller med: estetik eller inte, din sko får dig inte att gå bättre eller snabbare. Du blir inte en erfaren cyklist för att du har fina cykelskor. Den är dock en integrerad del av en cyklists utrustning. Om du är känslig för detta är detta ditt tillfälle att få din designfix!

Goda nyheter, det finns något för alla: sobra och eleganta designer, trendiga och moderna modeller, mörka, ljusa eller fluorescerande nyanser, glänsande finish, kameleont-look... Du är bortskämd med valmöjligheter.

Det är till och med möjligt att anpassa dina mountainbike-skor med ditt namn och enligt din smak!

Nu vet du vilka skor du ska välja för mountainbike. Om du inte redan har gjort det är det dags att köpa resten av cykelutrustningen, dvs. cykelhjälmen, fjällcykelkläder och tillbehören!"

Kolla också in vår shoppingguide för dina handskar och Mountainbike-glasögon.