ニースのアイアンマン

アイアンマンは、スイム、バイク、ランの総距離が226kmにも及ぶ長距離トライアスロンです。フランスで開催されるアイアンマンのリストをお届けした後、今日はその中でも最も有名なもののひとつ、ニース・アイアンマンを取り上げます。

ナイスなアイアンマンとは

。

アルプ＝マリティーム地方のアイアンマン・デ・ニースは、例年6月にコート・ダジュールで開催されます。毎年、海外の優秀なトライアスロン選手が集まる国際大会です。しかも、この大会は、世界選手権の予選でもある。毎年、約3,000人の参加者が集まります。

「アイアンマン・ド・フランス」ニース大会は、「アイアンマン・フランス」ジェラードマー大会に代わって、2005年に第1回目が開催されました。ニース・アイアンマンは、ヨーロッパで最も古いトライアスロン大会であるニース国際トライアスロン大会の後継大会であり、ニースは1982年以来、ヨーロッパのトライアスロン発祥の地として知られています。2016年、「ニース・アイアンマン」は、ヨーロッパで最も優れたアイアンマンに選ばれました。

他のアイアンマンと同様に、水泳（3.8km）、バイク（180km）、ランニング（42、195km、マラソンの距離）の合計226kmを16時間以内に完走することを目標としています。

バイクイベントでの高い勾配による大会の難しさに加えて、このレースを非常に難しくしている側面のひとつが気候です。実際、6月のフレンチ・リヴィエラでは、温度計で30℃を超えることもある灼熱の雨が降ることが多く、特に、このような激しい気温の中でのパフォーマンスやトレーニングに慣れていない地域から来た選手にとっては、軽視できない条件となっています。だからこそ、トライアスロン選手は大会中の水分補給を忘れてはいけないし、脱水症状や熱中症のリスクもある。
当局の要請により、2019年大会のコースは、この地域を襲った猛暑と汚染の急上昇により、実際に短縮せざるを得なくなりました。その結果、サイクリングルートは180kmから152kmに、ランニングイベントは30kmに短縮されました。

水泳大会の様子

。

「ニース・アイアンマン」では、地中海を舞台に、3.8キロの水泳競技が行われます。スタートは、有名なプロムナード・デ・ザングレに隣接するベアン・デ・ザングの砂浜（Plage des Ponchettes）からです。

本大会では、スタートから2時間15分以内に、オーストラリア式の出口のない1.9kmのループを2回完走しなければなりません。

プロのトライアスリート（男性、そして女性）が夜明けとともに最初にスタートし、その後、他の参加者が時差式に少人数でスタートします。これまで2015年までは、アマチュアトライアスロン選手が水泳競技をマススタートでスタートしていましたが、2016年にルールが変更され、ローリングスタートでスイマーの安全性を向上させました

。

「アイアンマン・デ・ニース」の参加者は、このイベントが終わると、Quai des Etats-Unisにあるトランジション・エリアに移動し、バイク・イベントの開始に備えます。

自転車イベントの様子スイムイベント終了後、選手はトランジションエリアでバイクと合流します。

その間にスイムウェアを脱ぎ、バイクレース用のウェアを身につけます。
ウェアを身につけたらトランジションエリアを出て、ロードバイクに乗り込み、ニースのヒンターランドを目指すバイクコースをスタートします。

全長180kmのバイクルートは、プロムナード・デ・ザングレをスタート・ゴールとする1周のコースで、プレアルプ自然公園や、ヴァンス、グードン、カロスなどのアルプス・マリティームの村々を通過します。フランスで開催されるアイアンマンの中で、最も困難なコースの一つであると同時に、最も美しいコースでもあります。実際、約2000メートルの標高差があり、いくつかの峠を越えなければなりません。

スタートはプロムナード・デ・ザングレからサンローラン・デュ・ヴァール方面に向かい、20キロ地点にあるサイクリングイベントの最初の難所であるガティエール方面に向かい、その後ヴァンスへの道に分岐します。40キロ地点、トゥレット・シュル・ルーの交差点の手前には、fooding zoneがある。
40キロ地点では急な上り坂となり、フランスで最も美しい村のひとつであるグルドンに到着します。ここには別のフィードゾーンがあり、その後、70キロ地点でルートの最高地点であるエクリのコルへと進みます。
コーソルの手前には別のフィードゾーンがあり、その後、シネのコルへと上り始めます。<90キロ地点では、参加者は10キロの下りで回復し、その後、リフレッシュエリアを経て、グレオリエールの後にある2つの新しい登り、コート・ドゥ・サンポンとコート・ドゥ・クルセグールをスタートする。
また、トライアスロンの選手たちは、15キロの下り坂でエネルギーを回復し、140キロ付近までCôte du Brocを進みます。
この時点で、自転車競技のゴールであるCarros村を通過するまでには、まだ40キロ（下り坂、その後は平坦）が残っています。
ガッティエールからのバイクコースは、スタート時と同様、サンローラン・デュ・ヴァールを通って、プロムナード・デ・ザングレのQuai des Etats-Unisの高さにあるゴールへと戻っていきます。

失格にならないためには、トライアスリートはスイムとバイクのタイムを合わせて10時15分までにサイクリングイベントを終えなければなりません

。

ランニングイベント最後に、過酷なバイクコースを終えた選手たちは、再びトランジションエリアを通過してバイクを降ろし、ランの準備をした後、地中海沿いのプロムナード・デ・ザングレを4周する42.2kmのマラソンに出発します。

坂道の多いバイクイベントの後に、ほぼ平坦なコースであるため、勾配の少ないプロムナード・デ・ザングレでマラソンを走ることは、参加者にとって不幸なことではありません。

プロムナード・デ・ザングレの1、3、4km地点には3つのリフレッシュメントゾーンが設置されており、コース中の水分補給や栄養補給が可能です。

ランキング

。

アイアンマンを制限時間内に完走したすべての参加者に与えられる「フィニッシャー」メダルを獲得するためには、3つの競技を「累積時間16時間以内」に完走することが絶対条件となります。
とはいえ、他の種目の完走には制限時間があり、スイムコースは2分15秒以内、バイクコースは10分15秒以内（スイムを含む）に完走しなければ失格となります。

ランキングは、3つのイベントの各参加者の累積タイムをもとに、年齢層別に行われます。各カテゴリーには5年間の年齢区分があり、18-24歳から始まり、25-29歳と続きます。明らかに、男性と女性は同じカテゴリーに分類されていません。

フィニッシュラインでは、各カテゴリーの上位入賞者には、世界トライアスロン選手権への出場権が与えられます。

賞品リスト

。

男子では、スペイン人のマルセル・サモラ・ペレス（2006年から2010年まで優勝）とベルギー人のフレデリック・ヴァン・リエルデ（2011年、2012年、2013年、2017年、2018年に優勝）の2人の選手がそれぞれ5つのタイトルを獲得し、この大会の優勝記録を共有しています。
フレデリック・ヴァン・リエルデ選手は、2013年大会で8時間8分59秒で完走し、大会記録を保持しています。
フランス人で最後に優勝したのは、2005年にニースで開催された第1回アイアンマン・フランスでのエルベ・フォールでした。また、2006年、2008年、2009年にも3度、表彰台の2段目に到達しています。
フランス人選手のケビン・ランスタッドラーは2019年に、アンソニー・コステスは2018年に、それぞれ表彰台の2段目に到達しています。デニス・シェブロについては、2017年の大会を銅メダルで締めくくっています

。

女子の中では、ベルギーのティン・デッカーズが2009年、2010年、2012年、2014年、2016年と5回の優勝を果たしており、大会のレコードウーマンとなっています。現在までに、オーストラリアのキャリー・レスター選手（2017年と2019年に優勝）と並んで、複数回受賞者リストに名前が載っている唯一の女性アスリートとなっています。
イギリスのコリーヌ・アブラハムは、2018年の大会を9時間11分39秒で完走し、イベントレコードを保持しています。
フランスのトライアスリートがニース大会で最後に優勝したのは、2007年のアレクサンドラ・ルイソンでした。
マノン・ジュネは、長距離トライアスロンにおけるフランスのリーダーであり、2018年と2019年の2回にわたり、ニース・アイアンマンの表彰台の3段目に到達しています

。

あなたは今、ナイスなアイアンマンについて知っています。Ironman de Vichy、Ironman des Sables-d'Olonne、Ironman 70.3など、他のフランスのイベントについても学んでみてはいかがでしょうか？

Ironman 70.3。

。