Como escolher um capacete de BTT para criança?

O seu filho quer descobrir a prática do BTT. Naturalmente, quer que ele pratique esta atividade em total segurança e isso passa pela escolha de um bom capacete. Depois de lhe termos proposto um comparativo dos capacetes de BTT, está na altura de lhe propor um pequeno guia para descobrir como escolher bem um capacete de BTT para criança.

O capacete, um acessório indispensável... e obrigatório

Desde 2017, o uso de capacete é obrigatório na bicicleta para crianças com menos de 12 anos. Isto é válido quer a criança seja passageira ou piloto da bicicleta. É evidente que, para além dessa idade, e para que o seu filho pedale em total segurança, ainda mais em BTT, o uso do capacete continua fortemente recomendado. De facto, no BTT, os terrenos encontrados (pedras, raízes, rochas, etc.) são uma fonte de lesões adicionais em caso de queda, razão pela qual é absolutamente necessário evitar pedalar sem capacete.

Um capacete é bom; um capacete certificado, é melhor

Para que um capacete possa garantir a sua eficácia, tem de cumprir as normas de segurança.
Em França, para a prática de ciclismo, um capacete deve obrigatoriamente ostentar a norma CE ou NF EN 1078. Esta norma deve estar inscrita de forma legível no interior do capacete para poder ser verificada no momento da compra.

Um capacete adaptado ao tamanho do seu filho

Além de um capacete certificado, para que este possa garantir a máxima segurança, deve estar perfeitamente adaptado ao tamanho da cabeça do seu filho. Caso contrário, em caso de queda, poderá mexer-se na cabeça.
Para isso, é necessário medir o perímetro da cabeça com uma fita métrica flexível para escolher o tamanho de capacete que lhe convém. Assim, encontrará capacetes adaptados a cada idade, seja para um bebé (se o transportar numa cadeira de criança ou num atrelado atrás da bicicleta) ou para um adolescente. Algumas marcas propõem também capacetes ajustáveis que podem adaptar-se progressivamente ao crescimento do seu filho.

Como ajustar o capacete do seu filho?

Depois de escolher o tamanho certo de capacete para o seu filho, só lhe restará ajustá-lo corretamente na cabeça, fazendo alguns ajustes.
Um capacete deve ser sempre usado na horizontal, acima das sobrancelhas. A parte da frente do capacete não deve, de forma alguma, estar orientada para cima, caso contrário a cabeça do seu filho não ficará corretamente protegida.
Depois de colocar o capacete na cabeça do seu filho, terá de o ajustar com a roda situada na parte de trás do capacete (se o modelo escolhido estiver equipado com ela) para que fique perfeitamente no lugar e não se mexa mais na cabeça. Depois, só lhe restará ajustar as correias laterais (que devem formar um Y sob as orelhas). Último ajuste: depois de fechar a correia do capacete, deve ser possível passar um dedo entre o queixo e a correia.

Escolher um capacete que agrade ao seu filho

Para que o uso do capacete não seja uma tarefa para o seu filho e para que ele o coloque com prazer em cada passeio ou treino de BTT, é importante escolher um capacete de que ele goste. Para isso, não hesite em optar por um capacete que corresponda aos gostos do seu filho (cores, motivos, etc.), sem esquecer de verificar se o modelo escolhido cumpre as normas de segurança europeias.
Se ele adquirir o hábito de usar um capacete de BTT para criança antes dos 12 anos, isso tornar-se-á rapidamente um reflexo para ele e incentivá-lo-á a continuar a usá-lo quando for adolescente ou adulto.

Que capacete escolher para o BTT?

Se o seu filho pratica BTT, terá de escolher um capacete adaptado à sua disciplina. De facto, existem diferentes tipos de capacetes. Mas, quer o seu filho use a bicicleta para passear em família na floresta, pratique cross-country, enduro ou DH, encontrará certamente um capacete adaptado à sua prática.

Para passeios em família ou a prática de cross-country, será possível escolher um capacete de BTT clássico (que também pode ser usado numa bicicleta de estrada). A sua especificidade é ser leve e ventilado: assim, o seu filho ficará protegido mas não será incomodado por este acessório de segurança. Alguns modelos destinados especificamente à prática de BTT estão equipados com viseiras (amovíveis ou não) para proteger do sol ou dos ramos. Outros modelos estão também equipados com LED na parte traseira do capacete para permitir melhor visibilidade, nomeadamente ao cair da noite. Isto pode, por exemplo, revelar-se útil se o seu filho usar a bicicleta para regressar da escola no inverno.

Se o seu filho pratica cross-country de forma um pouco mais exigente ou se quer descobrir as alegrias do enduro, aconselhamos a optar por um modelo all mountain. Este retoma as características de um capacete clássico: leve e ventilado, está dotado de uma pala mas tem sobretudo a grande vantagem de proteger também a nuca, muito útil em caso de impacto traseiro.
Tal como nos adultos, alguns modelos estão mesmo equipados com a tecnologia MIPS (Multi-directional Impact Protection System), cujo preço é mais elevado mas que confere proteção máxima em caso de queda, incluindo contra concussões.

Se o seu filho pratica DH, enduro de forma intensiva ou se revela ser um verdadeiro destemido, ficará descansado ao vê-lo partir de BTT equipado com um capacete integral, clássico ou híbrido (com queixeira amovível) para lhe oferecer proteção ideal em caso de queda. Assim, além da caixa craniana e da nuca (como nos modelos anteriores), o rosto também ficará protegido em caso de queda de frente (por exemplo, se passar por cima do guiador).

Entre a multiplicidade de modelos existentes, encontrará certamente o que procura e, sobretudo, o modelo que corresponde à disciplina de BTT que o seu filho pratica para que ele saia de bicicleta em total segurança.

Quando é que se deve trocar o capacete do seu filho?

Certamente pergunta-se em que momento é preciso trocar o capacete de BTT do seu filho. Em primeiro lugar, deve trocá-lo quando o seu filho cresce e o capacete fica demasiado pequeno. Mas essa não é a única razão.

Como para qualquer capacete, será preciso pensar em substituir o capacete do seu filho em caso de queda ou impacto, porque, mesmo que à primeira vista pareça intacto, deixará de ser capaz de suportar outro impacto. Isso poderá, portanto, ter consequências para a saúde do seu filho em caso de nova queda com um capacete danificado.
Além disso, em caso de problema visível no capacete (fissura, revestimento a descolar, correia danificada, etc.), troque-o imediatamente, mesmo que não tenha sofrido impacto.

Em regra geral, recomenda-se substituir um capacete em PVC de dois em dois anos, enquanto um capacete em policarbonato deverá ser renovado de cinco em cinco anos (salvo defeitos).

Agora que sabe como escolher um capacete de BTT para o seu filho, que tal conhecer os melhores capacetes de BTT enduro ou saber como escolher o seu capacete integral de BTT ?