Como escolher as suas luvas para gravel?

As luvas fazem parte dos elementos indispensáveis de um conjunto de ciclismo, seja qual for a disciplina praticada. Depois de descobrir quais eram os equipamentos necessários para a prática do gravel, propomos hoje um pequeno guia para saber como escolher bem as suas luvas para gravel.

Porque é que se devem usar luvas?

Na bicicleta, as luvas não servem apenas para manter as mãos quentes no inverno: são úteis durante todo o ano. De facto, em caso de queda, as mãos são muitas vezes as primeiras expostas: é portanto necessário pensar em protegê-las. E para isso, nada melhor do que um bom par de luvas. E um bom par de luvas escolhe-se em função da sua prática: ciclismo de estrada, BTT, bicicleta para ir trabalhar, etc.

Além do aspeto de segurança em caso de queda, as luvas também são úteis para lhe garantir conforto na bicicleta, diminuindo por exemplo as vibrações e reduzindo os atritos. Em caso de chuva ou de suor durante o esforço, também o impedirão de escorregar no guiador.

Em resumo, usar um par de luvas evitar-lhe-á bolhas devidas aos atritos, ou até escoriações na palma das mãos em caso de queda.

Que luvas escolher para gravel?

O gravel sendo uma prática híbrida e versátil, em que se percorrem tanto troços asfaltados como trilhos, a escolha é talvez um pouco mais complicada do que para outras disciplinas, mas vamos tentar ajudá-lo a fazer a escolha certa.

Fora alguns fabricantes que têm uma gama de roupas e acessórios ciclísticos especificamente dedicada à prática do gravel, terá de escolher entre a gama de estrada ou a gama de BTT para selecionar o par que lhe assenta como uma luva.

Se pedala maioritariamente em caminhos e trilhos, precisará de um par de luvas mais acolchoado para absorver as vibrações causadas pelas variações de terreno encontradas. De facto, uma gravel bike – ao contrário de uma BTT – não tem amortecedor: as suas mãos absorvem, portanto, mais impactos no guiador.
Nesse caso, deverá antes optar por luvas de BTT ou, pelo menos, por luvas reforçadas ou acolchoadas na palma das mãos com, por exemplo, inserções em gel destinadas a absorver as vibrações. Dentro destes modelos, fica ao seu critério escolher entre modelos com velcro para um ajuste perfeito da luva ou sem velcro para um efeito de segunda pele.

Se pedala maioritariamente em troços asfaltados e só ocasionalmente entra em trilhos, umas luvas de ciclismo de estrada poderão ser suficientes. São geralmente mais flexíveis e mais leves, para ter uma melhor preensão do guiador, mas oferecem um pouco menos de conforto nos troços menos rolantes porque são menos acolchoadas.

Por fim, se usa a sua gravel para ir trabalhar e, por conseguinte, pedala num ambiente urbano no meio de trânsito intenso, pense em equipar-se com luvas bem visíveis – escolhendo por exemplo cores fluorescentes – ou refletoras, para ser bem visto pelos automobilistas, nomeadamente nas mudanças de direção.

A escolha entre os dois tipos de modelos far-se-á assim maioritariamente em função das suas preferências, mas também dos tipos de piso percorridos com a sua gravel.

Luvas curtas ou luvas longas?

O debate entre o uso de luvas curtas e de luvas longas existe há muito tempo. Poder-se-ia pensar que as luvas curtas são reservadas à estação quente e que as luvas longas são reservadas às temperaturas invernais, mas o debate é muito mais vasto do que isso.
Por exemplo, alguns ciclistas, sobretudo adeptos de BTT, preferem usar luvas longas durante todo o ano para se protegerem das agressões exteriores como ramos ou espinhos, consoante os terrenos por onde pedalam.
Mas não pense, por isso, que vai ter de usar as suas luvas de inverno com uma temperatura de 30 graus no verão: existem para esse efeito luvas longas mais leves e concebidas em tecido arejado para evacuar o suor e regular a temperatura. Além disso, em caso de queda em caminhos pedregosos, as suas mãos ficarão assim melhor protegidas, uma vez que os dedos também estarão cobertos pelas luvas.

Se os seus terrenos de eleição se concentram principalmente na estrada ou em caminhos sem muita vegetação, poderá optar sem problema por luvas curtas (também chamadas mitenes) nos dias bonitos.
Exceto se o seu passeio decorrer maioritariamente no asfalto, pense em verificar se oferecem um bom amortecimento na palma das mãos (em espuma ou em gel) para evitar os solavancos e o adormecimento nos trilhos florestais ou caminhos pedregosos.
Se vive numa região onde faz calor no verão, privilegie um tecido bem arejado (em mesh, por exemplo) no dorso das mãos para permitir a circulação do ar e a evacuação do suor, protegendo ao mesmo tempo eficazmente as mãos em caso de queda.

No inverno, durante os meses mais frios do ano, terá de optar por luvas térmicas capazes de manter as mãos quentes durante os seus passeios. Algumas são excelentes para a meia-estação, outras são reservadas para as temperaturas mais extremas, como se pode encontrar em certas regiões no inverno. Se estiver realmente muito frio, poderá até completar com um par de luvas interiores de seda.
Do mesmo modo, se é adepto de saídas à chuva, algumas luvas possuem uma membrana impermeável para lhe permitir manter as mãos secas durante o treino.
Tal como nas luvas curtas, encontrará modelos de luvas mais ou menos acolchoados (isto é, com inserções em gel ou não), a selecionar em função dos seus terrenos de exploração.

E para os mais friorentos entre vocês ou para aqueles que usam a gravel diariamente, por exemplo para ir trabalhar, não hesitem em optar por um modelo de luva aquecida.

Luvas de homem e luvas de mulher, qual a diferença?

Tal como para a maioria das roupas e acessórios de ciclismo, existem luvas de homem e luvas de mulher. Não veja nisso – apenas – um efeito de moda: a distinção entre modelos de homem e de mulher, para além das cores, é feita para se adaptar à morfologia de cada um, razão pela qual existem modelos destinados aos homens e outros destinados às mulheres.
Mesmo que, ao nível de um par de luvas, as diferenças sejam menos marcadas do que num calção, por exemplo, que dispõe de uma pele específica, senhoras, não hesitem em optar por um par de luvas de mulher se encontrarem um que vos sirva, pois ficará então perfeitamente ajustado às vossas mãos.

Escolher o tamanho certo de luva

Para que umas luvas o protejam eficazmente, é necessário que estejam perfeitamente ajustadas às suas mãos, ou seja, nem demasiado pequenas nem demasiado grandes. A maioria das marcas propõe tamanhos que vão do XS ao XL.
Então, para escolher o tamanho certo, se não as puder experimentar antes de comprar, meça o perímetro da sua mão com uma fita métrica de costura e consulte a tabela de tamanhos fornecida pela marca para fazer a sua escolha.

Agora que sabe como escolher as suas luvas para gravel, que tal descobrir como escolher o seu capacete para gravel, como escolher a sua camisola para gravel ou como escolher os seus sapatos para gravel?