Jak dopasować kask rowerowy?

Dlaczego należy nosić kask podczas jazdy na rowerze?

Zgodnie z kodeksem drogowym, założenie kasku jest obowiązkowe dla dzieci do 12 roku życia podczas jazdy rowerem, czy to jako kierowca czy pasażer.

Dlaczego powinni Państwo nosić prawidłowo dopasowany kask

Aby kask mógł Państwa skutecznie chronić, musi być odpowiednio dopasowany, w przeciwnym razie może się przesuwać na Państwa głowie i nie spełniać swojej roli ochronnej. A żeby kask był idealnie dopasowany, należy zacząć od zakupu kasku, który pasuje.
Aby wybrać kask, który pasuje, należy uzbroić się w elastyczną taśmę mierniczą (lub miarkę) i zmierzyć obwód głowy, umieszczając ją nad uszami, nad brwiami i na najbardziej wybrzuszonym poziomie za czaszką. Po dokonaniu tego pomiaru proszę odnieść się do przewodnika po rozmiarach marki kasku, który chcą Państwo kupić i wybrać odpowiedni rozmiar kasku: większość modeli występuje w dwóch lub trzech rozmiarach. Tak samo jest w przypadku dziecięcego kasku rowerowego, który pasuje zarówno na niemowlę, jak i na nastolatka.

Jak dopasować kask rowerowy

Jak już kupią Państwo kask rowerowy, trzeba go poprawnie dopasować, aby idealnie pasował do Państwa głowy.

W tym celu należy najpierw całkowicie poluzować pokrętło regulacyjne z tyłu kasku, a następnie umieścić kask na głowie. Ponieważ kask powinien chronić Państwa czoło, powinien być umieszczony tak, aby sięgał około dwóch palców nad brwiami: jeżeli jest za wysoko, to w przypadku zderzenia czołowego czoło nie będzie chronione; jeżeli jest za nisko, to będzie zasłaniał Państwu widoczność i może spowodować Państwa upadek. Ponadto powinien on być dobrze poziomo na Państwa czole.
Gdy kask jest już prawidłowo ustawiony, proszę zacząć dokręcać tylne pokrętło regulacyjne, aż kask przestanie się ruszać, przy czym nie może być zbyt ciasny (może to przyprawić Państwa o ból głowy). Po dokonaniu tej regulacji, bez zapiętego kasku, powinien Pan móc kiwać głową w górę i w dół oraz w lewo i w prawo bez poruszania się kasku. Niektóre kaski oferują również możliwość pionowej regulacji potylicy, aby idealnie dopasować się do kształtu Państwa czaszki.

Po prawidłowym ułożeniu kasku na głowie i dokręceniu pokrętła regulacyjnego należy jeszcze wyregulować paski, które powinny leżeć płasko na czaszce (proszę się upewnić, że nie są przekręcone nad uszami). Celem jest dopasowanie ich długości tak, aby tworzyły kształt Y pod Państwa uszami, przy czym paski nie dotykają uszu. Aby je wyregulować, należy poluzować zapięcie paska, który chcą Państwo wyregulować i wyregulować długość paska, aż do uzyskania idealnej długości, a następnie zamknąć go. Powtórzyć proces na drugiej stronie.

Jak już znajdą Państwo odpowiednią długość pasków, należy dokonać jeszcze jednej, ostatniej korekty. W tym celu może Pan teraz zapiąć system zapięć swojego kasku. Pasek powinien przechodzić pod Pani szczęką, w pobliżu gardła. Klamra nie powinna znajdować się na czubku Państwa podbródka. Po zamknięciu klamry kasku, powinien Pan móc włożyć dwa palce pomiędzy pasek kasku a brodę. Jeśli jest za dużo miejsca, proszę dokręcić pasek. Jeśli nie ma wystarczająco dużo miejsca, proszę poluzować pasek, aż będzie można wsunąć dwa palce przez przestrzeń. Po osiągnięciu odpowiedniej długości, proszę pamiętać o przełożeniu paska przez uchwyt, aby pasek podbródka nie uległ przemieszczeniu. Jeśli pasek jest naprawdę długi, może Pan odciąć jego część, ale proszę pamiętać o pozostawieniu co najmniej 25 mm od klamry, aby mógł Pan ją w przyszłości dopasować.