Koszyk
Jeśli szukasz stroju rowerowego, na pewno zastanawiałeś się jakie ubrania rowerowe wybrać w zależności od pory roku. Rzeczywiście, nie ubieramy się tak samo latem i zimą do jazdy na szosie. W tym artykule zaproponujemy krótki przewodnik, jak dobrze dobrać swoje spodenki rowerowe.
Jak wybrać spodenki rowerowe?
Spodenki rowerowe są kluczowym elementem stroju kolarza. Aby zapewnić sobie optymalny komfort podczas jazdy, wybór spodenek jest kluczowy. Aby dokonać właściwego wyboru, należy wziąć pod uwagę kilka kryteriów:
- Twoja płeć (mężczyzna czy kobieta?) ;
- Twoja praktyka (okazjonalna czy regularna?) ;
- Dystans (krótkie czy długie trasy?) ;
- Dyscyplina (kolarstwo szosowe, gravel, MTB czy rower miejski?) ;
- Twój poziom (początkujący czy zaawansowany kolarz?) ;
- Twoje potrzeby (przejażdżki czy dążenie do osiągnięć?) ;
- Pora roku (lato, zima, jesień czy wiosna?) ;
- Twoje preferencje (spodenki z szelkami czy bez szelek) ;
- Pożądany poziom komfortu (spodenki z wkładką z pianki czy wkładką żelową) ;
- itd.
Wybór spodenek w odpowiednim rozmiarze
Aby spodenki były jak najbardziej wygodne i spełniały swoją podstawową funkcję, wybór ich rozmiaru jest bardzo ważny: spodenki muszą być idealnie dopasowane do Twojego ciała. Muszą być ani za duże (co powodowałoby dodatkowe otarcia), ani za małe (co nie gwarantowałoby swobody ruchów i mogłoby nawet ograniczać krążenie krwi). Więc aby wybrać idealne spodenki, należy odwołać się do przewodnika rozmiarów – który różni się w zależności od producenta – po uprzednim zmierzeniu (obwód talii lub obwód bioder w zależności od modelu).
Wybór spodenek dopasowanych do swojej budowy ciała
Aby zapewnić sobie optymalny komfort, konieczne jest dobranie spodenek dopasowanych do swojej budowy ciała. Rzeczywiście, mężczyźni i kobiety mają różną fizjologię i anatomię. Dla wyboru spodenek ważne jest, aby to uwzględnić. Modele określane jako męskie i damskie nie są tylko chwytem marketingowym: mają prawdziwe zastosowanie. Elementem, który najbardziej różni się między tymi wersjami, jest oczywiście wkładka, aby dostosować się do anatomii każdego, ponieważ punkty podparcia na siodełku różnią się między kolarzami męskimi i żeńskimi.
Ponadto, wiele modeli spodenek damskich jest dostępnych bez szelek, aby zwiększyć komfort, a także ułatwić przerwy na toaletę, które są znacznie trudniejsze do zarządzania dla kobiet niż dla mężczyzn.
Wybór spodenek dopasowanych do swojej praktyki
W zależności od tego, czy dopiero zaczynasz jazdę na rowerze, czy jesteś doświadczonym kolarzem szukającym wydajności, wybór spodenek będzie inny. Podobnie, jeśli jeździsz na krótkie dystanse 30 kilometrów lub na długie trasy ponad 100 kilometrów.
W pierwszym przypadku (początkujący, krótkie trasy), spodenki z wkładką z pianki mogą być wystarczające. Ale jeśli chcesz uzyskać dodatkowy komfort, możesz wybrać spodenki z wkładkami żelowymi, które będą tym bardziej przydatne, gdy zwiększysz przebieg na swoich trasach. Rzeczywiście, jeśli dbasz o swoje spodenki, mogą Ci służyć długo: więc warto zainwestować od razu w lepsze spodenki na przyszłość.
Jeśli jesteś kolarzem jeżdżącym na długie dystanse, musisz wybrać spodenki z wkładką żelową i z minimalną ilością szwów – zwłaszcza na szelkach – dla maksymalnego komfortu.
Wreszcie, jeśli szukasz wydajności, najlepsze spodenki są dostępne z specjalnymi technologiami: efekt kompresji na udach, aby poprawić krążenie krwi, wzmocnione spodenki odporne na ścieranie w przypadku upadku, itp.
Wybór spodenek dopasowanych do swojej dyscypliny
W zależności od tego, czy jeździsz na szosie, gravel, MTB czy uprawiasz inną dyscyplinę, wybór spodenek będzie inny. Rzeczywiście, każda z tych dyscyplin wymaga różnych specyfikacji.
W przypadku kolarstwa szosowego, spodenki nosi się dopasowane, prawie jak druga skóra, aby poprawić aerodynamikę.
W przypadku MTB, z wyjątkiem zawodów XC (cross-country), gdzie spodenki są podobne do tych do jazdy szosowej, zaleca się noszenie luźniejszych szortów MTB lub szortów w połączeniu z wewnętrznymi szortami (lub szortami kompresyjnymi) z zintegrowaną wkładką, które będą znacznie bardziej odporne na uszkodzenia, pozostając przy tym wygodnymi.
W gravel, w zależności od preferencji, możesz wybrać jeden lub drugi model, chociaż zazwyczaj wybiera się raczej dopasowane spodenki.
Wybór spodenek dopasowanych do pory roku
Aby nie było Ci zbyt gorąco ani zbyt zimno, należy wybrać spodenki dopasowane do pory roku. Zazwyczaj spodenki rowerowe są dostępne w trzech długościach, aby sprostać wszelkim sytuacjom: krótkie spodenki, rybaczki i długie spodnie.
Krótkie spodenki są zarezerwowane na letnie przejażdżki lub na ładne dni. Wśród krótkich spodenek znajdziesz różne modele, mniej lub bardziej przewiewne, aby dostosować się do różnych temperatur. Jeśli mieszkasz w regionie o wysokich temperaturach, znajdziesz lekkie i oddychające spodenki, które pozwolą Ci nadal uprawiać swoją aktywność sportową bez nadmiernego przegrzewania się. Niektóre modele są nawet traktowane przeciw UV, aby uniknąć poparzeń słonecznych.
Rybaczki są idealne na przejściowe sezony, gdy temperatury są jeszcze chłodne rano podczas wyjazdów. Zazwyczaj są skuteczne w temperaturach do 10°C dzięki grubszemu materiałowi. Niektóre modele, które mają podszewkę, pozwalają zejść jeszcze kilka stopni niżej.
Długie spodenki lub spodnie są zarezerwowane na zimę, gdy temperatury są najniższe. Znajdziesz różne modele, aby dostosować się do wszelkich warunków i umożliwić trening w każdej sytuacji. Niektóre spodnie są w stanie utrzymać ciepło nawet przy ujemnych temperaturach, podczas gdy inne będą traktowane hydrofobowo, aby umożliwić jazdę na sucho mimo deszczu, bardzo obecnego zimą w niektórych regionach. Mimo to, zawsze pozostaną przewiewne, aby umożliwić odparowanie potu.
Teraz, gdy umiesz wybrać swoje spodenki rowerowe w każdej sytuacji, co powiesz na odkrycie różnych rodzajów tkanin na koszulki rowerowe? Czy wiesz, dlaczego warto używać rękawiczek latem? Czy wiesz, jaką tkaninę wybrać latem do jazdy na rowerze? Twoim zdaniem, czy czapka rowerowa jest niezbędna latem? Czy wiesz również, jaki rodzaj tkaniny nosić, aby chronić się zimą? Twoim zdaniem, czy spodnie są jedynym odpowiednim strojem na rower zimą? Czy wiesz, że kurtka termiczna jest sojusznikiem w walce z zimnem? Twoim zdaniem, czy czapka pod kask jest niezbędna, aby stawić czoła zimnu?
