Géis energéticos 6d ULTRA 6 x 70 ml Cereja Cafeína
Gama ULTRA: a energia líquida com cafeína para a competição!<\/h2>
Utilizado em corrida pelos ciclistas da equipa SOUDAL QUICK-STEP PRO CYCLING TEAM, o 6d gel ULTRA fornece uma energia rápida de 45 g de hidratos de carbono, muito fácil de consumir a pedalar graças à sua textura líquida.
Contém 75 mg de cafeína, o que proporciona um duplo efeito boost, <\/strong>no físico e no mental.
Graças à sua relação 1:1 (glucose / frutose), permite uma assimilação máxima dos hidratos de carbono, favorecendo uma disponibilidade energética acima dos 90 g/hora.
Destina-se a esforços de intensidade elevada superiores a três horas.
Os "+" deste produto
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Absorção máxima de hidratos de carbono
1 gel = 45 g de hidratos de carbono
Rácio de hidratos de carbono 1:1 (50% frutose/50% glucose)
= ideal para atingir os 90 a 120 g de hidratos de carbono/hora
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Hidratação eficaz
Contém 5 eletrólitos, incluindo 400 mg de sódio
= compensação rápida das perdas de sais minerais relacionadas com a transpiração.<\/p>
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Fácil de ingerir e de digerir
Textura líquida
pH neutro = redução dos riscos de problemas digestivos
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Efeito BOOST da cafeína - 75 mg<\/strong><\/h2>
Melhora<\/strong> a vigilância e a concentração<\/p>
Permite manter<\/strong> a intensidade por mais tempo<\/p>
Melhora<\/strong> a vigilância e a concentração<\/p>
Permite manter<\/strong> a intensidade por mais tempo<\/p>
Porquê um rácio 1:1?
Um rácio 1:1 significa 1 parte de glucose para 1 parte de frutose.
Durante o exercício, a absorção da glucose do intestino para a corrente sanguínea é limitada a cerca de 60–70 g por hora. Ao associar uma quantidade equivalente de frutose, que utiliza uma via de absorção diferente, a absorção total de hidratos de carbono pode ser aumentada até 100–120 g por hora, melhorando ao mesmo tempo a tolerância digestiva em ingestões elevadas.
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Como definir a sua necessidade de hidratos de carbono
Duração<\/h3>
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Intensidade<\/h3>
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Ingestão recomendada<\/h3>
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1-2 H<\/td>Moderada<\/td>30 - 60 g \/ h<\/td> <\/tr>2-4 H<\/td>Sustentada<\/td>60 - 90 g \/ h<\/td> <\/tr>>4H<\/td>Elevada a muito elevada<\/td>+ 90 g \/ h<\/td> <\/tr> <\/tbody> <\/table>A RETER<\/p> Quanto mais longo e intenso for o esforço, mais a ingestão de hidratos de carbono deve ser elevada e regular. É essencial hidratar-se bem ao ritmo recomendado de 1 bidão por hora (1/4 de bidão a cada 1/4 de hora) Valores nutricionais - Características
Detalhes técnicos
Uso e manutenção
Uso
Treino intensivo - Competição
Tomar 1-2 géis no máximo por hora
Composição
Água; maltodextrina; frutose; citrato de sódio; cafeína; aroma natural; regulador de acidez: ácido cítrico; conservantes: sorbato de potássio, benzoato de sódio.
Guia de tamanhos
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